Último Día con la lonchera, mañana será celebración por el Día de la educación Inicial yee. 👩‍🍳🤱🙋‍♀️☔

Cerramos con unas deliciosas #Trufasdesangrecita quedarón riquísimas se fuerón acompañadas en su lonchera con las últimas naranjas que quedarón son una de sus favoritas, las naranjitas ayudan al proceso de recuperación de afecciones gripales por su alto contenido en vitamina C que dicho de paso es amiga del hierro.

Mamis y Papis la sangrecita se puede consumir de 2 a 3 veces por semana, es un alimento bajo en grasas y por tanto bajo en calorías.
Se puede incluir desde la alimentación completaría (6m).

La sangrecita wawafood Ofrece 19g de proteínas por cada 100g.

Los estudios técnicos del Ministerio de Salud en el diagnóstico y tratamiento de la anemia, indican la necesidad del hierro a partir del año de edad que van desde 7mg.

Aquí use la mitad del sobre wawafood para las trufas que justo me aporta 7mg.
Perfectas para sus mini trufas de Amir.

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Ingredientes
✔3 Cds de Pasas o arándanos deshidratados.
✔40g de #sangrecita wawafood
coco rallado, quinua o quiwicha pop.

Manos en Acción:
Licuar la sangrecita sin agua recuerden que previamente se da un hervor con Canela y clavo para automatizar, añadimos las pasas o arándanos deshidratados tener paciencia se formará como una masita no se olviden haber lavado antes las pasas con agua hervida.
Formar las bolitas con tus manos bien limpias y por último pasarlas por el coco rallado. Listo aquí fotito del antes y después.

🔅Se atréven a prepararlas mamis y papis que dicen!!
Si lo hacen etiquetame, Gracias y lindo Jueves.

Inf imbox #sangrecitawawafood

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