Será una versión diferente pero muy rica y nutritiva, con sabores y aromas que les dejaran con el alma feliz, sus bendiciones se lo agradecerán, la familia se lo agradecerán.
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❎Omega 3 (DHA), estas grasas esenciales poliinsaturadas, que nuestro cuerpo no sintetiza, lo encontramos en la leche materna, pero tambien estan en los pescaditos si si...
Ideal para el desarrollo del cerebro, ojos, órganos que nuestros niños necesitan.

Asies que a comer mas pescaditos!!!
Aqui la receta👇👏🐟🐟🐡🌱🍠
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Solo necesitarás:👇
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.✔Papel aluminio.
✔Pescado fileteado.
✔Verduras de tu elección.
✔1cda de ajos molído.
✔1cda de aceite de oliva.
✔Pimienta .
✔Una pizca de sal de maras.
✔Culántro.
✔Rodajas de naranja.
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.Manos en Acción: 👇
🔹En un bowl poner los pescados para sazonar con las especias ajos, aceite de oliva, pimienta y sal, sazonar por ambos lados.
🔹En un recipiente especial para horno, poner el papel aluminio para añadir los pescados ya sazonados, encima de los pescados tipo camita le pones las verduras y los cortas a tu gusto, yo le puse pimiento, zanahoria, culántro, por último rodajas de naranja.
🔹Llevar al horno por 180°c 30'. Yyyy listo mamitas lo acompañe con papa huayro, una rica ensaladita que añadí el rico chocho.

Verán que soltará su propio jugo, un concentradito super nutritivo que acompaña al pescado uff que mas pedir.
Rico rico miento me quedo para chuparse los deditos un plato que hice este FDS y a mis niños les encantó.
Buen provecho!!!
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❌Si les gusto y desean que les siga compartiendo, mas recetas, ❤👍comenten,
si hacen esta recetita etiquetame o mandame fotitos.
❌En mis historias de Instagran, esta el paso a paso.
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Gracias totales y lindo lunes de luz ❤👌👌
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